Tips Bedrest Berfaedah saat Hamil !

Haloooo semuanya, di post an sebelumnya kan gue cerita ya kalau gue pada saat hamil diminta untuk bedrest demi keselamatan baby gue. Nah di post an kali ini, gue akan sharing kepada calon ibu ibu atau buat siapapun yang merasa membutuhkan info ini. Sedikit cerita dulu, alhamdulillah sekarang gue lagi hamil usia 36 week yeaaaay. sebentar lagi menuju persalinan gaes ahaha gemes gemes deg deg an gitu. Nah perjalanan kehamilan gue mungkin agak drama ya karena diawal kehamilan gue ngeflek dan dokter bilang gue abortus iminens , itu artinya gue ada resiko keguguran. omg, gue sedih, tapi dokter gue ngasih semangat buat mempertahankan baby yang tak berdosa ini untuk tetep stay diperut ibunya. akhirnya gue dikasih penguat kandungan untuk diminum selama 5 hari dan diminta untuk bedrest seminggu. Ya alhamdulillah dengan bedrest ini gue udah gak flek lagi, tapi emang perut gue masih suka kenceng-kenceng gitu. Jadi gue memutuskan untuk tetep bedrest selama hampir sebulan ahahah biar semua aman. Drama yang kedua adalah gue mengalami pendarahan yang cukup banyak pada saat 16 week dan menyebabkan gue mesti dirawat 5 hari, karna gue hiperkontraksi yang disebabkan oleh keputihan gue yang udah banyak bakteri dan jamur sehingga menyebabkan infeksi. Fyi, keputihan udah warna ijo gaes (iyuuuh). ya akhirnya gue bedrest lagi ahahaha sebulan wooow. 
Nah apa aja sih kira-kira yang bisa bikin kita tetep produktif atau gak bosen selama bedrest.
  1. Nulis diary kehamilan (tulis perasaan lo, harapan, dan segala macam  tentang baby)
  2. Dengerin lagu/alquran
  3. nonton tv/film
  4. nonton youtube ttg kehamilan/menyusui/parenting (channel dr. tiwi)
  5. Baca buku/baca alquran
  6. ngerjain soal matematika
  7. mewarnai
  8. ajak temen buat main kerumah
  9. tetep exercise kecil dikasur
  10. makan
  11. minum min 3L
  12. Cuddling time sama suami ehehe, tapi jangan "bercinta" dulu ya buibuk, karna bisa memicu kontraksi kalau gituan wkwkw
  13. Suka suka lo deh pada mau ngapain, asalkan masih tetep stay di kasur ya ehehe
  14. dll

Nah, sebenernya cara bedrest pada saat kehamilan ditiap orang beda-beda, ada yang emang bener2 harus dikasur aja (sampe sholat, pipis, bab, mandi pun dikasur) ada yang setengah bedrest (boleh move dari kasur buat sholat, makan ke ruang makan, ke toilet, ya tapi hanya sebatas itu aja geraknya). Pokoknya disesuaikan aja sama keadaan diri sendiri ya buibuk, jangan dipaksain okeee! Yang tau kekuatan tubuh buibuk, ya buibuk sendiri wkwkw. Yap sekian tips bedrest berfaaedah dari calon ibu muda ini, semoga bermanfaat ya. Nantikan tips tips lainnya di blog ini ya buibuk :)
Bye !

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

about me!

        Heyyyy semuaaaa!!!!!, kenalin nama gue mersi. Gue terlahir sebagai anak seorang penjual kue dan seorang guru SLB. Mungkin sebagian orang agak mengernyitkan dahinya kalau mendengar kata “SLB”,tapi bagi gue kata itu berarti loh, soalnya dari kata itu nyokap gue bisa jadi orang yang berguna untuk orang-orang yang mempunyai kekurangan fisik maupun mental. Dan walaupun bokap gue seorang penjual kue yang tokonya ada di bilangan mayestik and ciledug, bokap gue terbilang cukup eksis looohhh. Buktinya doi sering masuk tipi and koran  pas lagi puasa menjelang lebaran gara-gara tokonya selalu kebanjiran customer di banding hari biasanya. Kalian juga harus tau kalau gue juga pernah masuk  koran loh (bangganya!). Muka gue di taro di bagian depan koran, bukan karna gue berbuat asusila sama presiden tapi gue lagi jadi kasir di toko bokap, tapi sebelum muka gue tertangkap kamera wartawan koran, dia ngomong dulu ke gue,katanya gini:  “mba cantik ...
Baca selengkapnya

Yeay akhirnya dihamili (?)

Hamil dan melahirkan merupakan impian gue setelah menikah. Gue pikir sekali nganu nganu langsung jadi eh ternyata gak berlaku di gue ahahaha. Gue menunggu selama setahun dulu untuk bisa dihamili oleh suami gue :’). Alhamdulillah gue tetap bersyukur dikasih waktu satu tahun untuk beradaptasi dulu dengan yang namanya pernikahan dan bisa merasakan pacaran halal berdua dulu tanpa ada orang ketiga (yaitu baby) wkwkwk. Sesungguhnya gue gak nunda untuk punya anak, gue dan abang gue (a.k.a suami) berprinsip bahwa tuhan akan ngasih baby diwaktu yang tepat. Ya mungkin menurut tuhan 1 tahun setelah menikah adalah waktu yang tepat buat kita untuk mempersiapkan diri untuk punya baby.  Pada saat satu tahun menunggu itu kita bener-bener ngabisin banyak waktu berdua, ya bikin project bareng, liburan, jalan-jalan, dan sebagainya. Gue ngerasa bebas banget abis nikah, bisa kemana-mana ditemenin sama abang gue ehehehe. Oh ya meskipun kita “go with the flow” untuk punya baby, tapi kalau udah telat ...
Baca selengkapnya